Rate this post

Hiện nay, với sự phát triển của nền y học hiện đại thì tình trạng rối loạn kinh nguyệt không còn là nỗi lo lắng quá lớn của nữ giới. Trên thị trường, có rất nhiều loại thuốc giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt. Trong đó, uống Ích Mẫu là phương pháp được rất nhiều  người sử dụng.

Rối loạn kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt thường được biểu hiện thông qua những hiện tượng sau:

  • Vòng tuần hoàn của chu kỳ kinh nguyệt không đều. Thông thường, vòng tuần hoàn kinh nguyệt của nữ giới nằm trong khoảng từ 28 đến 32 ngày. Nếu kinh nguyệt xuất hiện trước ngày thứ 28, sau ngày thứ 32 hoặc ra ít hơn 3 ngày, nhiều hơn 7 ngày chứng tỏ bạn đang có nguy cơ mắc chứng rối loạn kinh nguyệt.
  • Kinh nguyệt không xuất hiện trong nhiều tháng liền. Khi gặp tình trạng này bạn nên gặp bác sĩ để được thăm khám ngay.
  • Kinh nguyệt xuất hiện nhiều ngày liền, có khi hàng tháng trời. Hay còn gọi là rong kinh.
  • Đôi khi, biểu hiện nóng tính, tính khí thất thường ở nữ giới cũng là tín hiệu cảnh báo rằng họ có nguy cơ mắc chứng rối loạn kinh nguyệt do nội tiết tố bên trong thay đổi.

Rối loạn kinh nguyệt gây nên nhiều khó khăn, rắc rối trong cuộc sống của nữ giới. Họ có thể gặp tình trạng mệt mỏi triền miên, tình khí thất thường, đời sống quan hệ tình dục không được viên mãn, khả năng có con hạn chế…Vận động mạnh, làm việc quá sức, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, stress, ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thuốc là những nguyên nhân phổ biến gây nên rối loạn kinh nguyệt. Do vậy, nữ giới cần chăm sóc đời sống cá nhân của mình thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh.

Một số cách điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà hiệu quả

Ngay tại nhà, nữ giới hoàn toàn có thể tự mình điều trị kinh nguyệt bằng những phương pháp đơn giản nhưng đem đến hiệu quả thiết thực.

  • Có chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hiệu quả. Căn cứ vào đồng hồ sinh học của mình, nữ giới có thể lên kế hoạch cho cuộc sống hàng ngày sinh hoạt của mình hợp lý. Bạn nên tập thể dục, ăn uống điều độ, dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân hơn thay vì quá tập trung vào công việc. Bạn không nên vận động mạnh, làm việc quá sức, tránh uống nhiều chất kích thích như bia rượu.
  • Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai mang đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn cho nữ giới, rối loạn kinh nguyệt là ảnh hưởng dễ thấy nhất. Thay vì sử dụng thuốc tránh thai, bạn nên tìm những phương pháp khác thay thế như sử dụng bao cao su, sử dụng dược liệu có xuất xứ từ thiên nhiên…sẽ rất tốt cho cơ thể.
  • Giữ cho tâm lý được thoải mái. Tâm lý là yếu tố cực kỳ quan trọng trong việc giữ ổn định kinh nguyệt cho nữ giới. Đọc sách, đi dạo, thiền, yoga… đều là những phương pháp hiệu quả giúp nữ giới giữ được tâm lý thoải mái, vui tươi.

Bên cạnh đó, uống Ích Mẫu cũng là giải pháp mà rất nhiều nữ giới lựa chọn để chấm dứt tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Uống Ích Mẫu có điều trị được rối loạn kinh nguyệt hay không?

Ích Mẫu là cái tên đã quá quen thuộc với nữ giới. Rất nhiều người dùng Ích Mẫu để điều trị rối loạn kinh nguyệt. Nhưng đã bao giờ, bạn đặt ra câu hỏi: “ Uống Ích Mẫu có điều trị được rối loạn kinh nguyệt trong mọi trường hợp hay không?” Trước tiên, nếu có hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, bạn nên thăm khám bác sĩ trước để được tư vấn về việc có nên uống Ích Mẫu hay không.

Điều này phụ thuộc vào cơ địa, tình hình sức khỏe của từng người và “không phải cứ rối loạn kinh nguyệt thì dùng Ích Mẫu thì sẽ có tác dụng”. Phụ nữ mang thai, những người kém đông máu, nữ giới rong kinh do estrogen, rong huyết, băng huyết thì không nên uống Ích Mẫu.

Trong một số trường hợp cụ thể, điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng Ích Mẫu sẽ rất hiệu quả bằng một số phương pháp sau đây:

  • Uống Ích Mẫu dạng viên nén: được bào chế từ những thảo dược thiên nhiên như: Ích Mẫu, hương phụ, ngải cứu…có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, giảm stress, lưu thông ổn định máu, sản xuất hồng cầu trong máu giúp chị em có làn da hồng hào hơn và có tác dụng điều trị rối loạn kinh nguyệt.
  • Ích Mẫu ăn với trứng gà: Ích Mẫu 30-60g, huyền hồ 20g, 2 quả trứng gà. Cho Ích Mẫu và huyền hồ vào túi vải thưa nấu chung với trứng gà. Khi trứng chín, bóc vỏ sạch, rồi cho trứng vào thuốc nấu một lúc nữa. Tiếp theo đó, bỏ bã thuốc, ăn trứng, uống nước thuốc. Nên dùng kỳ kinh nguyệt 1 lần trong 7 ngày để điều trị rối loạn kinh nguyệt, đau bụng do đến kỳ kinh nguyệt.
  • Uống nước của lá cao Ích Mẫu giúp tăng cường sự co bóp của tử cung, điều kinh, loại huyết ứ, tạo huyết mới.

Rất nhiều nữ giới sử dụng sản phẩm này và thấy hiệu quả rõ rệt: kinh nguyệt đều, máu đỏ tươi, không bị đau bụng dữ dội khi đến ngày. Tuy nhiên, một số người sử dụng ích mẫu lại không có hiệu quả như mong muốn, thậm chí rối loạn kinh nguyệt còn trở nên trầm trọng hơn.

Nếu gặp phải tình trạng này, nữ giới cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị dứt điểm. Quan trọng hơn cả, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng Ích Mẫu dưới bất kỳ hình thức nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.