5/5 - (1 bình chọn)

Trong cuộc sống hiện đại, tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày ngày càng có chiều hướng gia tăng. Trong bài viết này, ICondom sẽ đề cập đến cách xoa bụng chữa đau dạ dày để giúp người bệnh thoát khỏi nỗi ám ảnh từ những cơn đau dai dẳng. Vậy phương pháp này có thể dùng trong trường hợp nào? Cách thực hiện cụ thể ra sao? Xin mời bạn đọc cùng theo dõi để biết thêm những thông tin hữu ích.

Bệnh đau dạ dày là gì? Bệnh đau dạ dày có nguy hiểm không?

Đau dạ dày là tình trạng đau do dạ dày bị tổn thương, cơn đau dạ dày thường do viêm dạ dày, loét dạ dày hoặc ung thư dạ dày. Một điều đáng chú ý là: mức độ của cơn đau không nói lên mức độ trầm trọng của tổn thương dạ dày. Chỉ một tổn thương nhỏ ở dạ dày cũng có thể khiến người bệnh cảm thấy rất đau, trong khi một vết loét lớn đôi khi lại có triệu chứng không đáng kể, thậm chí là không có triệu chứng (còn gọi là loét câm).

Có những người bị ung thư dạ dày mà không gặp một triệu chứng trầm trọng nào. Tuy nhiên những trường hợp này khá hiếm gặp, nếu có thì chủ yếu là người lớn tuổi. Bệnh đau dạ dày thường ít nhiều thể hiện các triệu chứng như sau:

  • Đầy bụng, ậm ạch khó tiêu: triệu chứng này khá phổ biến ở những người bị bệnh đau dạ dày, người bệnh sẽ cảm thấy vùng bụng căng tức, khó chịu mặc dù đã kết thúc bữa ăn từ lâu.
  • Đau vùng thượng vị (vị trí giữa xương ức và rốn): xuất hiện các cơn đau tức, đau âm ỉ ở vùng thượng vị, đôi khi có cảm giác bỏng rát, cơn đau thường xuất hiện lúc bụng đói hoặc sau khi ăn no.
  • Suy nhược cơ thể: những tổn thương dạ dày ảnh hưởng xấu đến quá trình tiêu hóa thức ăn, cơ thể không hấp thụ được đủ chất dinh dưỡng khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, giảm cân đột ngột.
  • Ợ hơi, ợ chua, buồn nôn: không khí cùng với chất dịch axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản gây ra tình trạng ợ hơi, ợ chua và buồn nôn.
  • Đi ngoài phân đen, nôn ra máu: đây là dấu hiệu của tình trạng xuất huyết dạ dày, thường là do các vết viêm loét lớn gây ra.

Bệnh đau dạ dày có nguy hiểm không?

Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng của bệnh đau dạ dày ở mức độ nhẹ nên nhiều người có tâm lý chủ quan. Chính sự chủ quan đó đã tạo cơ hội cho bệnh tiến triển, các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.

Khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng tiềm ẩn nguy cơ phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm như: xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày – tá tràng, hẹp môn vị và đặc biệt là có thể dẫn đến ung thư dạ dày.

Theo thống kê của tổ chức quốc tế về nghiên cứu ung thư (GLOBOCAN) vào năm 2020, nếu xét về tần suất và tỷ lệ tử vong tại Việt Nam, ung thư dạ dày xếp thứ 3 ở nam giới sau ung thư gan và phổi, xếp thứ 4 ở nữ giới sau ung thư vú, phổi và đại trực tràng.

Tìm hiểu về cách xoa bụng chữa đau dạ dày

Phương pháp xoa bụng giúp hạn chế những cơn đau dạ dày rất hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời chứ không thể điều trị bệnh dứt điểm. Người bệnh nên dùng dầu nóng để xoa lên phần bụng trước khi xoa bóp. Sau đó, dùng 2 bàn tay đặt chồng lên nhau và tiến hành xoa bụng theo chiều kim đồng hồ với lực vừa phải. Trong lúc xoa bóp, người bệnh nên nằm ngửa để bụng thư giãn đồng thời thả lỏng các bộ phận khác trên cơ thể và thở thật sâu.

Ngoài ra, người bệnh cũng nên tìm hiểu phương pháp xoa bóp kết hợp với bấm huyệt để mang lại hiệu quả giảm đau tối ưu hơn. Việc tác động vào các huyệt đạo sau không chỉ giúp giảm cơn đau tức thì mà còn ngăn chặn một số bệnh lý liên quan. Cụ thể:

Huyệt trung quản: huyệt trung quản nằm cách rốn khoảng 4 tấc về phía trên. Người bệnh dùng ngón tay cái tác động một lực vừa đủ vào huyệt trung quản sẽ thấy cơn đau giảm nhanh. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp cải thiện chức năng bài tiết và vận động của dạ dày.

Huyệt túc tam lý: huyệt này nằm cách đầu gối 5,4cm về phía dưới (tương đương với 3 thốn) và cách bờ xương ống khoảng 1 thốn. Cách thực hiện như sau: người bệnh tác động một lực mạnh vào huyệt túc tam lý khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày để làm giảm nhanh cơn đau. Việc tác động vào huyệt này còn giúp cải thiện chức năng của dạ dày và cải thiện các bệnh lý về xương khớp.

Huyệt nội quan: từ lằn chỉ cổ tay đo lên 2 tấc sẽ thấy huyệt nội quan nằm ở chính giữa. Cách thực hiện như sau: người bệnh dùng ngón tay cái ấn vào huyệt nội quan và giữ nguyên trong vòng 2 phút, lúc này sẽ có cảm giác hơi tê. Việc tác động lên huyệt nội quan có tác dụng tốt trong điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng.

Huyệt thái xung: huyệt này nằm cách khe giữa ngón chân cái và ngón bên cạnh 1,5 thốn về phía trên. Cách thực hiện như sau: dùng ngón tay cái day ấn vào huyệt thái xung trong 2 phút đến khi có cảm giác tê tức tại chỗ. Thực hiện phương pháp này ngày 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là cách giảm đau hiệu quả và giúp người bệnh ăn uống ngon miệng, ngủ tốt hơn, không bị căng thẳng tinh thần.

Lời khuyên dành cho người bị đau dạ dày

Một trong số những nguyên nhân phổ biến gây bệnh đau dạ dày là do tăng tiết axit, khiến niêm mạc dạ dày bị viêm loét. Bệnh đau dạ dày hiện nay đang có xu hướng gia tăng do lối sống không lành mạnh và tâm lý căng thẳng. Người bệnh có thể áp dụng những lời khuyên sau để cải thiện tình trạng đau dạ dày và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để cung cấp lượng chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể.
  • Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, hạn chế áp lực tâm lý trong thời gian dài.
  • Cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi để không làm ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học.
  • Hạn chế sử dụng rượu bia, đồ ăn cay nóng để tránh làm tổn thương niêm mạc dạ dày.

Bài viết của ICondom đã giúp bạn đọc hiểu thêm về cách xoa bụng chữa đau dạ dày tức thì. Tuy đây không phải là phương pháp điều trị triệt để nhưng nó rất hữu hiệu trong việc giúp người bệnh thoát khỏi cơn đau.

Xem thêm

Nửa đêm đau dạ dày phải làm sao?