5/5 - (1 bình chọn)

Trong lá tía tô có nhiều vitamin và khoáng chất có thể giúp điều trị một số vấn đề về da cho phụ nữ. Vậy có thể “trị nám bằng lá tía tô” một cách hiệu quả không? Có những phương pháp trị nám nào từ loại lá quen thuộc này? Hãy tìm hiểu các thông tin liên quan trong bài viết sau đây nhé

Có thể dùng lá tía tô để trị nám được không?

Nhiều chị em đã rỉ tai nhau về hiệu quả trị nám từ lá tía tô vì trong thành phần của nó có các chất giúp trị nám hiệu quả. Vì vậy, “trị nám bằng lá tía tô” là phương pháp an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Sở dĩ loại lá này có khả năng trị nám do trong tía tô có chứa những thành phần sau đây:

  • Vitamin A: Có khả năng ổn định các sắc tố sâu trong da, giúp cải thiện lại vùng da bị nám.
  • Vitamin C: Ngoài việc cải thiện vùng da bị nám, loại vitamin này còn có tác dụng sản sinh collagen và giúp se khít lại lỗ chân lông.
  • Chất chống oxy hóa: Trong lá tía tô có chứa các hoạt chất giúp ngăn ngừa sự hình thành các hắc tố gây nám trên da. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp trẻ hóa làn da của bạn.
  • Chất dưỡng ẩm: Trong lá tía tô có chứa lipid ceramides giúp dưỡng ẩm da rất hiệu quả. Nhờ vậy sẽ cải thiện được tình trạng da khô, ngăn ngừa nám và tàn nhang hiệu quả.
  • Các chất khoáng: Các chất khoáng như canxi, kẽm, sắt,… trong lá tía tô có khả năng sản sinh collagen giúp đẩy lùi các vết nám và sạm trên da.

Do đó, nếu muốn tìm một nguyên liệu trị nám hiệu quả và an toàn cho da thì lá tía tô chính là một gợi ý rất hay dành cho bạn.

Hướng dẫn những phương pháp trị nám bằng lá tía tô

Dưới đây là các cách “trị nám bằng lá tía tô” đơn giản, dễ thực hiện. Mời bạn tham khảo và chọn ra một phương pháp phù hợp để áp dụng nhé!

Làm mặt nạ trị nám từ lá tía tô

Đắp mặt nạ bằng lá tía tô là phương pháp đơn giản, tiện lợi mà rất nhiều người chọn để trị nám. Phương pháp này được thực hiện như sau:

  • Lấy một nắm lá tía tô rửa sạch rồi giã nhuyễn lấy nước.
  • Bạn dùng loại nước này đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
  • Để nâng cao hiệu quả trị nám, bạn hãy thực hiện thêm các bước chăm sóc da sau khi đắp mặt nạ.
  • Bạn có thể kết hợp lá tía tô với giấm hoặc tỏi để đắp mặt sẽ tăng cao hiệu quả trị nám hơn. Tuy nhiên, trong quá trình bạn đắp mặt nạ từ lá tía tô, hãy bảo vệ da mặt thật kĩ khỏi ánh nắng mặt trời nhé.

Trị nám bằng lá tía tô bằng cách xông hơi

Trong lá tía tô có chứa các loại tinh dầu có khả năng làm mờ và đẩy lùi nám hiệu quả. Vì thế, khi dùng phương pháp trị nám bằng cách xông hơi từ lá tía tô sẽ giúp tinh dầu dễ dàng thấm sâu vào da, giúp việc trị nám hiệu quả. Bạn thực hiện trị nám bằng phương này như sau: 

  • Bạn rửa sạch lá tía tô rồi nấu cùng nửa lít nước và 1 quả chanh cắt mỏng.
  • Khi nước sôi, bạn có thể để nguyên trong nồi hoặc đổ ra bát rồi dùng xông mặt.
  • Bạn hãy xông hỗn hợp này trong 15 phút, sau đó nghỉ 10 phút mới đi rửa sạch mặt. 

*Lưu ý: Bạn nên thực hiện việc xông mặt này trong trạng thái tỉnh táo và chỉ thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần. Kiên trì thực hiện ít nhất 2 tháng, bạn sẽ thấy các vết nám được cải thiện rõ rệt.

Uống nước xay từ lá tía tô

Uống nước lá tía tô là biện pháp trị nám từ bên trong, giúp làm mờ các vết nám hiệu quả và cả giúp làn da bạn đẹp lên. Cách thức thực hiện loại nước trị nám này như sau

  • Bạn dùng khoảng 100g lá tía tô rửa với nước muối loãng để diệt khuẩn và rửa lại bằng nước sạch.
  • Cho lá tía tô vào cối xay, cho thêm ít nước lọc rồi xay nhuyễn.
  • Bạn lọc lấy nước uống, có thể cho thêm chút đường để dễ uống hơn.

Bạn hãy uống 1 ly nước lá tía tô mỗi ngày, kiên trì thực hiện trong 2 tháng sẽ thấy hiệu quả giảm nám rõ rệt.

Uống trà pha bằng lá tía tô

Cách này cũng tương tự như khi bạn uống nước lá tía tô tươi, nhưng với hình thức dùng lá tía tô được phơi khô. 

Bạn thực hiện làm sạch lá tía tô rồi đem phơi khô, sau đó hãm như trà và dùng uống trong ngày sẽ giúp bạn giảm nám hiệu quả. Với phương thức sử dụng này, bạn có thể chuẩn bị sẵn lá tía tô khô, dùng pha uống hàng ngày rất tiện lợi.

Những vấn đề cần chú ý khi dùng lá tía tô trị nám

Khi “trị nám bằng lá tía tô”, bạn cần ghi nhớ và tránh những việc làm được nhắc nhở sau đây.

  • Cần kiên trì thực hiện các phương pháp trị nám bằng lá tía tô đều đặn. Vì đặc điểm chung của việc trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên chính là hiệu quả đến chậm. Do đó bạn cần áp dụng thường xuyên và đừng để quá trình trị nám bị ngắt quãng.
  • Lá tía tô sẽ khiến người mang thai dễ tăng huyết áp, rất nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi nếu uống quá nhiều. Do đó, nếu bạn muốn trị nám mà đang mang thai thì chỉ nên dùng lá tía tô ở liều lượng phù hợp, đừng nên lạm dụng dược liệu này.
  • Để tăng hiệu quả trị nám, bạn cần thực hiện che chắn cẩn thận cho da khi ra nắng. Việc này giúp làn da bạn nhanh xóa bỏ vết nám cũ và ngăn ngừa các vết nám mới xuất hiện.
  • Với những người có cơ địa đặc biệt, việc sử dụng lá tía tô trị nám sẽ không có hiệu quả hoặc tác dụng rất thấp. Lúc này, bạn cần nhờ sự can thiệp của bác sỹ chuyên khoa để đưa ra phác đồ trị nám hiệu quả hơn.

Bên trên chính là những chia sẻ về “trị nám bằng lá tía tô” để bạn tham khảo. Hi vọng những thông tin mà bài viết cung cấp đã thực hữu ích cho bạn đọc. Chúc bạn nhanh chóng xóa bỏ được những vết nám đáng ghét để lấy lại tự tin trong cuộc sống

Xem thêm

Các loại nám da