Vì sao da lại xỉn màu

Khi gặp phải tình trạng da xỉn màu sẽ mang đến một cảm giác khó chịu, khuôn mặt trở nên mệt mỏi và thiếu sức sống, sự tự tin. Bởi vậy, để có được một làn da trắng sáng, mịn màng và đặc biệt không bị da xỉn màu thì chúng ta cần nắm rõ các lý do khiến da xỉn màu và làm thế nào để cải thiện được tình trạng da xỉn màu này. Hãy cùng ICondom chăm sóc làn da qua việc tìm hiểu những điều cần biết về da xỉn màu qua bài viết này nhé!

Da xỉn màu trông như thế nào?

Một làn da khi xỉn màu thì trên da màu sẽ không đều nhau, có sự thô ráp và tông màu da sẽ tối hơn hay nhợt nhạt đi, không tươi sáng như những làn da bình thường. 

Đặc biệt đối với những người có da xỉn màu thường có lỗ chân lông khá to, xuất hiện nếp nhăn, sạm nám hay đốm đen… và lúc nào cũng mệt mỏi, không có sức sống.

Top 5+ lý do khiến da xỉn màu

Sự tác động của sắc tố melanin

Melanin là một sắc tố hết sức quan trọng bởi nó quyết định màu da của mỗi con người. Melanin được tạo ra từ các tế bào da hay chính là tế bào biểu bì tạo hắc tố được phân bố tại lớp đáy của thượng bì. Tùy vào từng trường hợp hay môi trường sống khác nhau mà tế bào Melanocytes – tế bào biểu bì tạo hắc tố sẽ tạo ra số lượng melanin nhiều hoặc ít.

Sắc tố melanin tồn tại ở 2 dạng là sáng màu (Pheomelanin) và tối màu (Eumelanin). Theo các nhà khoa học thì người có số lượng melanin nhiều và tỷ lên melanin tối màu cao sẽ dẫn đến tình trạng da xỉn màu.

Không tẩy tế bào chết cho da

Tế bào chết chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến da xỉn màu, thiếu sức sống và ngày càng sần sùi. Khi lượng tế bào chết không được tẩy đều đặn sẽ ngăn cản việc da hấp thụ dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng da. Vì vậy, để có một làn da tươi sáng, nên tiến hành tẩy tế bào chết định kỳ bằng các phương pháp phù hợp.

Không sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Trong ánh nắng mặt trời chiếu vô số tia UV gây tổn hại cho da. Nó không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa mà còn gây tình trạng cháy nắng, da sạm đen và phá vỡ lớp collagen trên da. Bởi vậy, khi ra ngoài, bên cạnh việc che chắn bảo vệ làn da của mình, bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng khoảng 15-20 phút trước khi ra ngoài. 

Không bổ sung đủ vitamin, khoáng chất và nước

Da sẽ xỉn màu khi bạn không bổ sung đủ vitamin, khoáng chất, nước và sử dụng thường xuyên các thực phẩm nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ… Nếu trong một thời gian dài bạn không bổ sung đủ các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thì da sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn, không căng mịn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. 

Đặc biệt nếu da bị mất nước trầm trọng sẽ dẫn đến việc da bị tổn thương do các tác nhân xấu bên ngoài bởi các tế bào da thiếu sức sống bảo vệ da

Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Làn thường được phục hồi và tái tạo vào ban đêm. Bởi vậy, thức quá khuya, thiếu ngủ sẽ khiến da yếu đi, dễ bị kích ứng và viêm nhiễm… Bên cạnh đó, với chế độ sinh hoạt không hợp lý sẽ tích tụ độc tố trong cơ thể và dẫn tới da xỉn màu, sạm đi.

Môi trường sống ô nhiễm

Trong một môi trường sống ô nhiễm sẽ hàm chứa nhiều bụi bẩn và tạp chất chất hại có thể phá hủy các liên kết dưới da, kích thích hình thành các hắc tố trên da. Bởi vậy, ô nhiễm môi trường không chỉ làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến làn da xỉn màu, thiếu sự tự tin. 

Chịu nhiều áp lực

Chịu quá nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống sẽ mệt mỏi, không ăn ngon, ngủ ngon, làm thay đổi nội tiết tố và hình thành các hắc tố trên da. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu dưới da, khiến da trở nên tái nhợt, xỉn màu.

Sự thay đổi của hormone

Da chịu ảnh hưởng của sự thay đổi hormone bởi nồng độ estrogen giảm và tăng nồng độ testosterone khiến da tiết nhiều dầu và lỗ chân lông giãn to. Khi xuất hiện sự thay đổi này sẽ thấy một số biểu hiện khá rõ rệt trên da như các mảng tối trên da hay nổi mụn,…

Top 3+ cách cải thiện tình trạng da xỉn màu

Chăm sóc da đúng cách

• Tẩy tế bào chết thường xuyên: tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/tuần sẽ kích thích da sản sinh các tế bào mới, loại bỏ các tế bào gây sạm da. Để làn da có thể hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất trong sản phẩm dưỡng da cũng như trở nên mịn màng hơn thì cần tẩy tế bào chết đúng cách và thường xuyên. 

• Dùng kem chống nắng mỗi ngày: bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số hiệu quả chống nắng cao để bảo vệ da khỏi tia UV. 
• Làm sạch và dưỡng ẩm da đầy đủ: bạn cần tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn trên da. Đồng thời lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm da phù hợp với làn da của mình để nuôi dưỡng da khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Thay đổi chế độ ăn uống

Để cải thiện tình trạng da xỉn màu thì việc thay đổi chế độ ăn uống vô cùng quan trọng. Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng của da, tái tạo da và giúp da rạng rỡ hơn. Đặc biệt uống đủ nước mỗi ngày bạn có thể sở hữu làn da mềm mại, không bị thô ráp.

Thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ

Để đảm bảo thời gian nghỉ ngơi và tái tạo da, bạn cần có một chế độ sinh hoạt điều độ như ăn uống, ngủ đúng giờ, uống nhiều nước và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không thức khuya,… 

Bên cạnh đó, thư giãn tinh thần hay massage da mặt cũng là những biện pháp giúp da giảm đi sạm màu và trở nên hồng hào hơn.

Nhờ sự trợ giúp của bác sĩ

Để cải thiện da xỉn màu, bạn có thể nhờ tới sự trợ giúp của bác sĩ vừa an toàn lại yên tâm hơn. 

Đặc biệt nếu tình trạng da xỉn màu trở xấu hay xuất hiện đột ngột và đi kèm các vấn đề khác như mẩn đỏ,.. thì bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. 

Trên đây là một số lý do khiến da xỉn màu, thiếu sức sống và các cách cải thiện tình trạng này. Hy vọng những chia sẻ của ICondom sẽ giúp ích cho bạn trong việc tái tạo một làn da tươi sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống. 

Xem thêm