Tình trạng mụn viêm đỏ ngứa gây mất thẩm mỹ có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt của chúng ta, khiến chúng ta thiếu tự tin và gặp nhiều bất tiện. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra mụn viêm đỏ ngứa? Mụn viêm đỏ ngứa có thật sự dễ điều trị như “lời đồn”? ICondom mời bạn đọc xem ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về mụn viêm đỏ ngứa nhé!
Mụn viêm đỏ ngứa xuất hiện là do đâu?
Mụn viêm đỏ ngứa do tăng tiết chất bã
Một trong những nguyên nhân chính khiến tình trạng mụn viêm đỏ ngứa xuất hiện là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Điều này dẫn đến làn da bị tăng tiết dầu, xuất hiện dầu thừa tích tụ ở lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các yếu tố môi trường bên ngoài tác động đến làn da như bụi bẩn, không khí ô nhiễm,… cũng sẽ làm lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến mụn viêm đỏ ngứa.
Tuy nhiên, không phải tuyến bã nhờn hoạt động quá mức một cách đột ngột. Sau đây là một số nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn sản sinh nhiều dầu nhờn hơn bình thường, bao gồm:
- Dấu hiệu tuổi tác.
- Thay đổi đột ngột yếu tố khí hậu, môi trường sống, nguồn nước sinh hoạt.
- Chăm sóc da sai cách: lạm dụng việc tẩy tế bào chết, làm sạch da quá mức,…
- Không dưỡng ẩm da thường xuyên khiến da khô, thiếu nước dẫn đến tiết nhiều dầu nhờn để tự cân bằng ẩm.
Mụn viêm đỏ ngứa do sừng hóa cổ nang lông
Sừng hóa là tình trạng cổ nang lông dày lên, trong khi đó lòng ống bài xuất tuyến bã lại bị thu hẹp. Do đó, làn da bị suy giảm khả năng tiết bã nhờn. Và bã nhờn sẽ bị tích tụ lại ở lỗ chân lông. Sau 1 thời gian sẽ hình thành nên nhân mụn viêm.
Bã nhờn tích tụ càng nhiều thì nhân mụn càng to, thậm chí nếu to quá sẽ gây ra tình trạng chèn ép mạch máu và dây thần kinh dưới da. Đồng thời xuất hiện tình trạng đau nhức, khó chịu và sưng viêm rất mất thẩm mỹ.
Mụn viêm đỏ ngứa do vi khuẩn trên da
Mụn viêm đỏ ngứa có thể do một loại vi khuẩn vô hại tên Propionibacterium acne gây ra. Tuy nhiên, một khi chúng được sống tại các nang lông đang bị tích tụ bã nhờn, điều kiện và môi trường sống lại càng thuận lợi hơn cho chúng. Điều này dẫn đến vi khuẩn sẽ sinh sôi và phát triển mạnh mẽ hơn, khiến mụn viêm xuất hiện nhiều rất khó kiểm soát.
Mụn viêm đỏ ngứa ngày càng gia tăng là do đâu?
Do sự rối loạn nội tiết
Tình trạng mụn viêm đỏ ngứa thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì là phổ biến nhất. Do ở giai đoạn này, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi vớ sự gia tăng của hormone Androgen. Đây là một trong những hormone kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn.
Do dị ứng với mỹ phẩm
Làn da dị ứng với mỹ phẩm không còn là nguyên nhân xa lạ đối với tình trạng mụn viêm. Với nhu cầu chăm sóc làn da hiện nay, hầu hết mọi người và đặc biệt là các chị em phụ nữ đều không ngần ngại thử sản phẩm dưỡng da mới để khắc phục những vấn đề về da. Điều này dẫn đến việc các chị em không biết cách chọn lựa loại mỹ phẩm nào phù hợp với mình, dễ gây ra tình trạng dị ứng mỹ phẩm. Triệu chứng ban đầu có thể là rát da, bong tróc da hoặc thậm chí xuất hiện mụn viêm đỏ ngứa.
Do vệ sinh da mặt sai cách
Vệ sinh da mặt là 1 khâu vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Đối với người thường làm việc trong môi trường tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, không khí ô nhiễm,… hoặc một số nghề đặc thù cần trang điểm thường xuyên thì vệ sinh da sạch sẽ lại càng quan trọng hơn. Nếu làn da không được vệ sinh sạch sẽ, bụi bẩn và dầu nhờn sẽ tích tụ lại, lâu ngày sẽ hình thành nên các nốt mụn viêm đỏ ngứa.
Bên cạnh đó, không ít người sử dụng kem chống nắng nhưng lại quên sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng. Vì rửa mặt thôi là chưa đủ để loại bỏ lớp kem chống nắng kèm bụi bẩn, dầu nhờn,… Họ chỉ sử dụng sản phẩm rửa mặt thông thường để làm sạch. Điều này đã tạo điều kiện cho mụn viêm đỏ ngứa xuất hiện.
Do dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra mụn viêm đỏ ngứa. Tình trạng dị ứng thời tiết có thể xuất hiện quanh năm hoặc đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Vì tình trạng dị ứng này còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người nên cũng rất khó điều trị dứt điểm bằng việc uống thuốc.
Cải thiện mụn viêm đỏ ngứa với nguyên liệu thiên nhiên
Vệ sinh da bằng nước muối sinh lý
Nếu làn da đang trong tình trạng xuất hiện nhiều mụn viêm đỏ ngứa, thay vì sử dụng sản phẩm rửa mặt thông thường, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch. Vì làn da khi này đang rất yếu, dễ mẫn cảm nên nước muối sinh lý sẽ giúp bạn làm sạch bụi bẩn hiệu quả nhờ có tính sát khuẩn nhẹ. Các loại sữa rửa mặt có thể khiến tình trạng mụn viêm nghiêm trọng hơn nên bạn lưu ý tạm ngưng sử dụng trong một thời gian.
Tuy nhiên, nước muối sinh lý có một nhược điểm là không thể làm sạch hoàn toàn dầu nhờn trên làn da. Bạn chỉ nên tham khảo sử dụng nước muối sinh lý trong giai đoạn mụn sưng viêm thôi nhé vì đây không phải là biện pháp làm sạch sâu lâu dài hay có thể thay thế được sữa rửa mặt.
Mặt nạ dưa chuột tươi tốt cho làn da mụn viêm
Dưa chuột có hiệu quả rất tốt trong việc cấp ẩm và làm dịu làn da. Chúng có khả năng tiêu độc rất nhanh nhờ chứa nhiều vitamin có lợi cho làn da gồm vitamin A, B, C,… Nhờ đó, làn da được loại bỏ bã nhờn, se khít lỗ chân lông và thậm chí tiêu biến mụn viêm đỏ ngứa nhanh chóng. Làn da ngứa rát của bạn sẽ được làm dịu, mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng dưa chuột được ướp lạnh.
Hỗn hợp nghệ – mật ong giúp điều trị mụn viêm đỏ ngứa
Nghệ và mật ong nổi tiếng là những nguyên liệu thiên nhiên giúp làn da nhanh chóng được phục hồi tổn thương do mụn viêm nhờ có tính kháng khuẩn cao. Nghệ chứa thành phần cucurmin có công dụng kháng khuẩn tốt, đẩy nhanh quá trình liền sẹo do mụn gây ra. Mật ong có khả năng dưỡng ẩm da mịn màng và hồng hào lên trông thấy. Bạn có thể pha hỗn hợp điều trị mụn với nghệ và mật ong như sau:
- Bước 1: Dùng 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong. Trộn theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp.
- Bước 3: Dùng chổi mặt nạ, phết đều lên da.
- Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm sau 15 – 20 phút đắp.
- Bước 5: Thấm khô da với khăn bông mềm.
Chữa mụn viêm đỏ ngứa bằng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà là một trong những thành phần nổi tiếng với công dụng trị mụn viêm, có mặt trong nhiều bảng thành phần của các thương hiệu mỹ phẩm. Sở dĩ tinh dầu tràm trà có thể trị mụn viêm là vì chúng có chứa 2 thành phần Terpinen-4-ol kháng khuẩn, kháng nấm mạnh và Cineol giúp làm dịu da hiệu quả.
Bạn có thể tìm mua các sản phẩm từ tinh dầu tràm trà và sử dụng trực tiếp lên vết mụn. Hiệu quả trị mụn rất rõ rệt chỉ trong vòng 3 – 4 ngày.
Điều trị mụn viêm đỏ ngứa theo phương pháp hiện đại
Chú trọng bước làm sạch da với sản phẩm tẩy trang
Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng giúp lỗ chân lông thông thoáng trước khi được tiếp nhận các chất dưỡng từ mỹ phẩm. Dù bạn không trang điểm, không sử dụng kem chống nắng,… thì vẫn nên thực hiện bước tẩy trang vì làn da mụn rất dễ nhạy cảm với bụi bẩn, dầu nhờn. Tùy theo tình trạng da và nhu cầu làm sạch, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng sáp, dạng gel hoặc dạng bông thấm dung dịch tẩy trang.
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da
Thông thường, sữa rửa mặt dành cho da mụn viêm đỏ ngứa sẽ có độ pH phù hợp dao động trong khoảng 5 – 5.5. Một số thành phần có công dụng trị mụn viêm trong sữa rửa mặt như: AHA, BHA, acid salicylic, tràm trà,… Khi da đang bị mụn viêm đỏ ngứa, bạn có thể rửa mặt với nước mát để giúp làm dịu da hiệu quả.
Mỗi sản phẩm sẽ có công dụng tương ứng, phù hợp với từng cá nhân nên bạn cần hiểu rõ tuýp da của mình để có thể lựa chọn thích hợp. Để tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trong vấn đề lựa chọn sữa rửa mặt dành riêng cho tình trạng mụn viêm đỏ ngứa nhé.
Lựa chọn mỹ phẩm có hoạt chất trị mụn
Duy trì độ khỏe mạnh của lớp màng bảo vệ da là điều quan trọng không kém trong quá trình điều trị mụn. Bên cạnh các thành phần kể trên, bạn có thể tham khảo lựa chọn thêm các sản phẩm dưỡng da có thành phần lành tính như:
- D-panthenol (dẫn xuất của vitamin B5) giúp ngăn chặn sự mất nước, tăng khả năng bảo vệ tự nhiên cho da. Đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo da, giúp da khỏe hơn.
- Niacinamide (dẫn xuất của vitamin B3) có công dụng hạn chế sự tăng tiết nhờn, xây dựng hàng rào bảo vệ da tránh tác hại từ tia UV.
- Đồng thời, bạn cũng nên tránh sử dụng các sản phẩm chứa thành phần có tính sát khuẩn cao như sulfate (đặc biệt là sodium laureth sulfate).
Không tự ý lấy nhân mụn tại nhà
Việc lấy nhân mụn cần đảm bảo yếu tố chuẩn y khoa, đồng thời kết hợp đúng 2 nhóm phương pháp vật lý và hóa học cùng điều trị để ngăn ngừa tình trạng mụn viêm đỏ ngứa tái phát. Chính vì thế, bạn không nên tự ý lấy nhân mụn tại nhà vì không dụng cụ không đảm bảo hợp vệ sinh cũng như thực hiện đúng phương pháp.
Tham khảo phương pháp điều trị mụn chuẩn y khoa từ bác sĩ
Các bác sĩ chuyên khoa da liễu với chuyên môn cao và máy móc thiết bị hiện đại sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng làn da mình. Từ đó, tình trạng mụn viêm đỏ ngứa của bạn sẽ được xác định nguyên nhân kèm liệu trình điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó, khi điều trị mụn viêm đỏ ngứa theo liệu trình từ bác sĩ, bạn nên tuân thủ một số nguyên tắc sau:
- Không nên gãi mạnh, sờ, nặn mụn viêm.
- Hạn chế trang điểm đậm.
- Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với tình trạng da, tránh gây kích ứng.
- Sử dụng thuốc theo ý kiến và chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng đơn thuốc khác.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Bên cạnh các cách điều trị trên, người bị viêm mụn đỏ ngứa cũng nên điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh để sớm cải thiện tình trạng mụn. Cụ thể như sau:
- Tăng cường thực phẩm giàu vitamin và chất xơ như rau xanh, củ quả, khoai lang, khoai tây.
- Nên lựa chọn sữa hạt thay vì sữa động vật.
- Bổ sung thành phần omega 3 và axit béo có trong cá trích, cá hồi,…
- Tránh đồ ăn chiên xào, thức ăn nhanh, cay nóng và nhiều gia vị.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,…
Xem thêm
Be the first to write a comment.