5/5 - (1 bình chọn)

“Gan nhiễm mỡ độ 3 sống được bao lâu” luôn là vấn đề băn khoăn nhất khiến người bệnh không thể chấm dứt nỗi lo lắng. Tuy là một bệnh lý lành tính nhưng nếu để tiến triển đến giai đoạn gan nhiễm mỡ độ 3 thì rất dễ xuất hiện nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, người bệnh cần trang bị kiến thức tổng quan về bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 để biết cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Bạn đọc hãy tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây từ ICondom nhé!

Gan nhiễm mỡ độ 3

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan bị dư thừa trên mức 5% khiến gan suy giảm các quá trình chuyển hóa. Gan có đến hơn 500 chức năng chính, đóng vai trò rất quan trọng trong việc nuôi sống cơ thể con người. Một khi gan nhiễm mỡ, các mao mạch trong gan sẽ gặp khó khăn trong việc lưu thông máu huyết và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Trong đó, gan nhiễm mỡ độ 3 là mức độ nguy hiểm nhất trong tất cả các giai đoạn tiến triển của bệnh. Vì khi này, gan đã bị xâm chiếm hoàn toàn bởi lượng mỡ và chất béo tích tụ lại.

Biểu hiện thường gặp

Cơ thể người bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 xuất hiện nhiều triệu chứng rõ rệt hơn, bao gồm:

  • Vàng da, vàng mắt.
  • Đau vùng hạ sườn bên phải.
  • Cảm giác chán ăn, mệt mỏi.
  • Cơ thể liên tục sụt cân.
  • Chướng bụng, nôn nao.
  • Các u mạch nổi rõ trên da, có thể thấy bằng mắt thường.

Nguyên nhân chủ yếu 

Việc xác định nguyên nhân chính xác không chỉ giúp người bệnh lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp mà còn tăng cao khả năng điều trị dứt điểm gan nhiễm mỡ độ 3. Nguyên nhân chủ yếu có thể kể đến như sau:

Xuất hiện các triệu chứng nhưng vẫn chủ quan

Rất nhiều người bệnh chủ quan về tình trạng sức khỏe của mình nên đã ngó lơ các triệu chứng bệnh xuất hiện. Cho đến khi tình trạng bệnh chuyển sang giai đoạn nặng thì mới thăm khám với bác sĩ. Do đó, giai đoạn gan nhiễm mỡ độ 3 dễ âm thầm tiến triển với các triệu chứng cụ thể hơn.

 Chế độ ăn uống

Nếu chế độ ăn uống và sinh hoạt càng thiếu lành mạnh thì gan càng phải hoạt động nhiều và thải độc nhiều hơn. Điều này khiến gan dễ rơi vào tình trạng kiệt sức và gặp áp lực hoạt động cao. Một số nhóm thực phẩm như thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo động vật, tinh bột, đường,… khiến gan tích tụ mỡ nhiều. Bên cạnh đó, việc sử dụng rượu, bia và đồ uống có gas quá thường xuyên cũng gây ảnh hưởng xấu đến gan, thúc đẩy khởi phát bệnh gan nhiễm mỡ độ 3.

Lạm dụng thuốc kháng sinh

Sử dụng nhiều loại thuốc điều trị, đặc biệt là thuốc kháng sinh trong thời gian dài khiến gan phải hoạt động ngày đêm để lọc, thải chất độc ra khỏi cơ thể. Quá trình này đòi hỏi gan chịu áp lực rất lớn dẫn đến làm việc quá sức, lượng mỡ tích tụ trong gan dần tăng lên. Chưa kể đến việc người bệnh tự ý sử dụng thuốc kháng sinh bừa bãi để điều trị triệu chứng càng khiến gan chịu nhiều tổn thương hơn. 

Yếu tố nguy cơ cao từ bệnh lý khác 

Những người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh đái tháo đường, viêm gan, thừa cân béo phì, cao huyết áp,… sẽ có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 cao hơn người bình thường.

Quá trình lão hóa cơ thể ở người cao tuổi

Tuổi càng cao thì quá trình trao đổi chất trong cơ thể sẽ càng kém dần đi. Điều này khiến quá trình tích tụ mỡ và chất béo trong gan diễn ra nhanh hơn. Bên cạnh đó, khả năng vận động và luyện tập thể dục ở người cao tuổi bị hạn chế nên nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 là rất cao.

Ít vận động 

Thói quen ít vận động gây ra nhiều tác hại khó lường đối với sức khỏe con người. Trước hết, cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng thừa cân béo phì khiến lượng chất béo dư thừa không được tiêu hao. Bên cạnh đó, nhân viên văn phòng hoặc các công việc có đặc thù ngồi/ đứng một chỗ quá lâu, ít thời gian vận động,… cũng khiến quá trình trao đổi chất dần kém đi và mỡ tích tụ nhiều trong gan, gây ra bệnh gan nhiễm mỡ độ 3.

Người bị gan nhiễm mỡ độ 3 sống được bao lâu?

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý chỉ lành tính khi đang ở giai đoạn 1 và 2 với điều kiện là người bệnh phát hiện kịp thời. Nhưng khi bệnh chuyển sang giai đoạn 3 thì cần phải nhập viện để điều trị. Vì các hệ cơ quan khác trong cơ thể đều đã bị ảnh hưởng, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh.

Hơn nữa, nếu tiếp tục trì hoãn điều trị thì rất dễ tiến triển sang bệnh xơ gan và ung thư gan. Điều này đồng nghĩa với việc người bệnh cần phải chấp nhận sống chung với bệnh gan nhiễm mỡ cả đời. Vì khả năng điều trị dứt điểm gan nhiễm mỡ độ 3 là hầu như không có. Do đó, gan nhiễm mỡ độ 3 sống được bao lâu sẽ còn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và kết quả của quá trình điều trị. Việc chuẩn bị tinh thần lạc quan để có sức khỏe tốt và tâm lý tốt là điều cần thiết cho việc điều trị.

Cách điều trị hiệu quả

Quá trình điều trị gan nhiễm mỡ độ 3 thông thường sẽ bắt đầu bằng việc chẩn đoán bệnh và xác định nguyên nhân. Kế đến là điều trị giảm bớt các triệu chứng và ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hơn. Vậy nên, người bệnh cũng nên nắm rõ các phương pháp điều trị dưới đây để cải thiện sức khỏe bản thân, bao gồm:

Chẩn đoán tình trạng bệnh

Người bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 cần thăm khám với bác sĩ ngay khi xuất hiện các triệu chứng. Khi này, bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm để xác định nguyên nhân và đưa ra chẩn đoán chính xác, bao gồm:

  • Xét nghiệm máu.
  • Xét nghiệm virus viêm gan.
  • Lấy sinh thiết gan.
  • Siêu âm ổ bụng (siêu âm gan).

Phương pháp điều trị

Như đã chia sẻ ở trên, bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 hiện chưa có phương pháp điều trị dứt điểm. Vì vậy, người bệnh chỉ có thể cải thiện tình trạng bệnh bằng việc thay đổi lối sống sinh hoạt, cụ thể như sau:

Chế độ ăn uống 

Quá trình điều trị có hiệu quả hay không sẽ phụ thuộc phần lớn vào chế độ ăn uống của người bệnh. Để kiểm soát tốt tình trạng bệnh, người bệnh cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm các tiêu chí quan trọng như sau:

  • Tập trung ăn các nhóm thực phẩm giàu vitamin & chất xơ gồm rau xanh, hoa quả tươi, gạo lứt, gạo nguyên cám, các loại hạt, ngũ cốc,…
  • Sử dụng dầu thực vật (dầu đậu nành, dầu ô liu,…) để chế biến thức ăn thay vì sử dụng chất béo động vật.
  • Nghiêm túc kiêng các món ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, nhiều đường và hạn chế sử dụng gia vị mặn, cay, nồng,…
  • Nói không với thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như thịt đóng hộp, thịt đỏ, lòng đỏ trứng, nội tạng động vật,…
  • Quan trọng nhất là cần kiêng hoàn toàn việc sử dụng đồ uống có cồn như rượu, bia,…
  • Có thể sử dụng các chế phẩm từ sữa, nên lựa chọn sữa ít chất béo hoặc sữa không béo.

Điều chỉnh lối sống

Thay đổi thói quen vận động khoa học và lối sống lành mạnh là điều cần thiết để quá trình điều trị sớm mang lại kết quả tốt. Cụ thể việc điều chỉnh như sau:

  • Tập trung nghỉ ngơi.
  •  Hạn chế làm việc quá sức.
  • Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
  • Vận động và luyện tập thể dục với cường độ nhẹ. Sau đó tăng dần cường độ của bài tập, tối thiểu 20 – 30 phút/ ngày.
  • Người bệnh thường xuyên ngồi làm việc cũng cần vận động tại chỗ nhẹ nhàng sau mỗi 30 phút – 1 tiếng làm việc.
  • Nếu có thể trạng thừa cân béo phì thì người bệnh nên thực hiện giảm cân vì đây là điều cần thiết trong quá trình điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 3.
  • Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ và thoải mái.

Khám định kỳ

Khám định kỳ giúp người bệnh có thể phòng ngừa triệu chứng và điều trị kịp thời ngay khi có biểu hiện bất thường về sức khỏe. Đối với người bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 thì việc tiến hành xét nghiệm sàng lọc gan – mật định kỳ là vô cùng cần thiết. Điều này giúp bác sĩ theo dõi sát sao tình trạng bệnh và đưa ra phác đồ phù hợp cho giai đoạn tiếp theo.

Gan nhiễm mỡ độ 3 ngày càng phổ biến đồng nghĩa với việc rất nhiều người bệnh chủ quan khi triệu chứng xuất hiện. Do đó, việc phòng ngừa và điều trị sớm cần được đẩy mạnh. Hy vọng bài viết trên đây từ ICondom đã giúp bạn đọc có câu trả lời cho nỗi băn khoăn “gan nhiễm mỡ độ 3 sống được bao lâu” và có cái nhìn tổng quan hơn về bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 nhé!

Xem thêm

Gan nhiễm mỡ độ 3 uống thuốc gì để cải thiện