Một lưu ý nhỏ là các bạn nên xen kẽ những khoảng nghỉ ngắn để não bộ thư giãn và mắt được nghỉ ngơi. Theo phương pháp Pomodoro, thì cứ khoảng 25 đến 33,5 phút bạn lại nghỉ ngơi một lúc, rời khỏi bàn học, đi dạo xung quanh và giải trí nhẹ nhàng. Đừng xem facebook hoặc chơi game, xem phim quá nhiều ảnh hưởng đến việc học.
Be the first to write a comment.